Ligue suisse contre le rhumatisme: Exercices contre la douleur

Les maladies rhumatismales provoquent généralement
des douleurs. Un nouveau livre de la Ligue suisse contre le
rhumatisme présente un certain nombre d'exercices susceptibles de
lutter contre la douleur.

Quand on ressent des douleurs au dos, aux épaules, aux coudes, aux
mains, aux hanches, aux genoux ou aux pieds, on a envie de tout sauf
de bouger! Mais il faut savoir que l'inaction ne fait souvent
qu'aggraver le mal. C'est pour cela que la Ligue suisse contre le
rhumatisme a décidé de publier un livre d'exercices permettant
d'atténuer la douleur. Leur objectif est d'entraîner la mobilité, de
prévenir les problèmes occasionnés par la douleur et l'inaction et
d'améliorer la qualité de vie. Ces exercices sont destinés à toutes
les personnes souhaitant conserver leur souplesse articulaire.

La Ligue suisse contre le rhumatisme fait profiter les personnes
souffrant de maladies rhumatismales de ses connaissances et leur
prodigue son aide par le biais de brochures sur les différentes
maladies, de suggestions leur permettant de mieux supporter leur mal
au quotidien et de mesures préventives efficaces. Un assortiment de
moyens auxiliaires leur permet par ailleurs de ménager leurs
articulations. Fondée en 1958,  la Ligue suisse contre le rhumatisme
réunit aujourd'hui 21 ligues cantonales et régionales ainsi que 4
associations de patients. Elle arbore le label de qualité du ZEWO
attribué aux organisations d'utilité publique.

Ce livre d'exercices de 80 pages, disponible en français, en
allemand et en italien, peut être commandé au prix Fr. 12.- auprès de
la Ligue suisse contre le rhumatisme, Case postale, 8038 Zurich, 
info@rheumaliga.ch. Pour en lire quelques extraits, tapez
www.rheumaliga.ch (document PDF à télécharger).

Contact:

Mme Valérie Krafft
Ligue suisse contre le rhumatisme
Renggerstrasse 71
Case postale
8038 Zurich
Tél. +41/44/487'40'00
Fax +41/44/487'40'19
E-mail: info@rheumaliga.ch
Internet: http://www.rheumaliga.ch

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