08.10.2007 – 08:30

Klubschule Migros

Journée nationale de la Santé de l’Ecole-club, le 20 octobre 2007

Zurich (ots)

Stress, surpoids, burnout
tournent 
autour de la santé dominent la discussion publique. L’Ecole-club 
Migros répond à ces préoccupations en organisant la Journée 
nationale de la Santé. Le 20 octobre 2007, l’École-club Migros 
invite le public à 34 endroits différents à venir découvrir des 
cours de promotion de la santé.

L’Ecole-club Migros propose depuis peu, à l’enseigne d’un « 
supplément de santé », quelque 25 cours dans les domaines du 
mouvement, de l’alimentation et de la détente. Toutes les offres 
avec un supplément de santé agissent positivement sur la santé au 
niveau musculature, cœur et circulation, posture, équilibre 
psychique, ou encore optimisation du poids corporel.

Mais comment savoir, parmi 25 cours avec supplément de santé, 
lequel 
convient le mieux ? La Journée nationale de la Santé offre une 
occasion de le découvrir, gratuitement et sans peine. L’offre 
s’adresse aux adultes motivés qui veulent faire quelque chose de 
précis pour le maintien de leur santé et l’amélioration de leur 
qualité de vie ; aucune connaissance préalable n’est requise. Des 
cours d’essai se dérouleront en continu de 10 à 15 heures, et chacun 
pourra s’y joindre à volonté.

Les cours sur les thèmes du mouvement, de l’alimentation et de la 
détente aident les participants à vivre sainement et à se sentir 
mieux à tous égards. Ces cours sont orientés vers une amélioration 
durable de la santé et du bien-être, car chaque participante, chaque 
participant reçoit une notice qui lui permettra de poursuivre les 
exercices à domicile. De sorte qu’il ou elle maîtrisera désormais 
plus facilement les défis quotidiens, avec plus de plaisir et 
d’énergie. Au premier plan figure donc une amélioration, sur un mode 
ludique, de la qualité de vie, sous la devise : au service de votre 
santé, pour plus de vie.

Journée nationale de la Santé powered by actilife
Samedi 20 octobre 2007, 10 - 15 h
34 Ecoles-club dans toute la Suisse

Inscription / information : www.ecole-club.ch, 0844 844 900

Contact : 	
Andrea Ming, responsable de projet Wellness & Sport
Coordination des Écoles-club
044 277 20 27 
andrea.ming@mgb.ch